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便秘に効く食べ物【高齢者編】
高齢者になると、男女問わず便秘になりやすくなってしまいます。 身体のことも考えると、あまり薬剤などに頼ることなく自然なお...
2017.03.11
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便秘解消にすぐ効く食べ物まとめました!
ヒロです。 この記事では、便秘にすぐ効くと言われている食べ物たちをご紹介します。 便秘は万病のもと。 老廃物が蓄積される...
2017.03.07
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便秘解消にすぐ効く飲み物まとめました!
こんにちは、ヒロです。 この記事では、忙しく時間のない現代人にも手軽に取り組める、飲み物で手軽に便秘を解消する方法につい...
2017.03.06
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