便秘がつらい!?だったらコーヒーエネマをやりなさい!

コーヒーエネマに使うコーヒーとティファールポット

つらい便秘でお悩みですか?

だったら、コーヒーエネマがオススメです。

コーヒーエネマってなんですか?

って方は、まずは以下の
記事をご覧ください。

参考:コーヒーエネマ(腸内洗浄)のやり方とコツ

コーヒーエネマで便秘を一掃

コーヒーエネマって、一言でいうと
腸内洗浄のことです。

腸にコーヒーを流し込んで、強制的に
便を排出するんですね。

コーヒーエネマをやれば、
つらい便秘も一撃です。

便秘薬を飲んだり、浣腸のように
腸に薬剤を流し込む必要もありません。

腸にコーヒーを流し込むなんて
そんなことして大丈夫?

と思われますか?

これについては、たくさんの方から
同じような質問をいただきます。

腸に入れるのはオーガニックコーヒーと
煮沸させた天然水という、極めて
ナチュラルなものです。

なので、物質的には問題ないと
言っていいでしょう。

むしろ、薬剤よりもよほど体に優しい
言えるのではないでしょうか。

腸内細菌についてもよく聞かれます。

が、僕は普段から菌活をやっていますし
エネマをやることのリスクより、便が
出ないことのリスクの方が大きい
考えています。

長期の便秘は大腸がんのリスク増

念のためにお伝えしておくと、
大腸がんが進行すると
便秘がちになるようです。

6日以上の便秘になると
大腸がんのリスクが増加するという
研究結果もあります。

参考:便秘は大腸がんのリスクを高める?

もし、がんこな便秘や腹痛などが
ある場合には、念のために病院で
調べてもらうと安心ですね。

大腸がんだけでなく、便が硬くなることで
肛門を傷つけて切れ痔になったり、
という場合もあったりします。

便秘と無縁の生活を手に入れる

ちなみに、僕はこのコーヒーエネマを
もう4年以上やっていますが、何の問題も
ないどころか体調は抜群にいいです。

もちろん、便秘とも無縁です。

余談ですが、昔の友人が便秘薬を
常に服用していました。

最初は効果があったけど、服用期間が
長くなり体が慣れてしまったのか、最近
効きが悪くなると言っていたことがあります。

で、依存的に服用量が増えてきたと。

長期間にわたり便秘薬を服用すれば
確実に体への負担も大きくなるでしょう。

とはいえ、コーヒーエネマを長期で
やることの体への影響も未知数です。

なので、それを自分の体をもってして
実験している、ということなのです。

最初はちょっとした勇気が必要ですが、
それを乗り越えると、めちゃくちゃ
爽快な世界が待っています。

僕も最初はかなり躊躇しました。

浣腸でさえイヤだったのに、まして
肛門からコーヒーを流し込むなんて!

考えただけでも冷や汗ものでした。

でも、今はやって良かったと
心から思っています。

便秘に悩んでいるなら、ぜひ一度
コーヒーエネマを試してみてください。

やり方は、以下の記事に詳しく書いてあります。

参考:コーヒーエネマ(腸内洗浄)のやり方とコツ

やろう、コーヒーエネマ!

Let’s スッキリ感!

 

追伸:
なお、当然ですが効果や感じ方には
個人差があります。

その点をご理解いただき、
自己責任でお願いしますね。

なにか聞きたいことがあれば
お気軽にコメントください!


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