コーヒーエネマの失敗談を1300回以上の経験者がシェアします!

コーヒーエネマの失敗談

たにーです。

タイトルにもある通り、僕は
コーヒーエネマをもうかれこれ
1300回以上やってきました。

1300回もやっていると
いろんな失敗をするものです。

この記事では、今まで僕が
やってきた失敗談をシェアします。

僕みたいに残念な失敗をしないよう
ぜひ参考にしてみてください(笑)。

コーヒーの温度が冷たいor熱い

お湯と水の配分を間違えて
コーヒーの温度が冷たすぎたり
熱すぎたり、ということがあります。

僕は沸騰させたお湯でコーヒーをつくり
常温の水を混ぜ温度を調整しています。

詳しいコーヒーのつくり方は
以下の記事をご参考ください。

コーヒーエネマと温度計コーヒーエネマの温度はどれくらいが最適か?

で、常温の水って季節によって
かなり温度差があります。

夏は生ぬるく、冬は冷たい。

なので、夏場はお湯を少なく
逆に冬は多くするというような
温度調整が必要になるわけです。

が、僕はこの辺が結構適当なので
ついつい大体でつくってしまい、
冷たすぎたり熱すぎたりしてしまう。

あまりに冷たいのや熱いのは
腸への刺激も強く好ましくありません。

しかも、刺激が強いと腸内で
コーヒーをホールドしづらいです。

快適にコーヒーエネマをやるために
コーヒーの温度には気を配りましょう。

間違えて飲用のコーヒーを使用

僕は、コーヒーエネマのコーヒーは
オーガニックのものを使っています。

オーガニックのものは価格もそこそこ
するので、普段飲むコーヒーはまた
別で用意しているんです。

が、たまに間違えて普通のコーヒーを
使ってコーヒーエネマをしてしまう。

まあ、だからと言って特に
支障はないのですが。

でも、なんとなくオーガニックの
コーヒーを使った方が体にも優しく
精神的な安心感もありますよね。

以下のようなコーヒーエネマに
使える高品質コーヒーを使うのも
かなりオススメですね。

スリムエネマのホースストッパー締め忘れ

僕が使っているスリムエネマという
エネマバッグのホースには、コーヒーを
出したり止めたりするためのストッパーが
ついています。

コーヒーをバッグに入れる前には必ず
このストッパーを止めておかなければ
ならないのですが…

うっかりストッパーを止め忘れて
コーヒーを流し込んでしまい、入れた
コーヒーがそのままホースを伝って
ノズルから噴出されてしまう…

そんな大惨事がこれまで
3回ほどありました…(汗)。

以下の部分のクリップです。

スリムエネマホースのクリップ

もちろん、トイレの中は
コーヒーの海に…。

途中で気付いて止めようとするんですが
噴出のスピードが想像以上に速いので
止める前にほぼぶちまけてしまいます(笑)。

掃除が大変ですし、コーヒーも
もったいないので、バッグにコーヒーを
入れる前には必ずストッパーを確認する
ようにしてくださいね。

 

腸内にコーヒーを必要以上の時間ホールド

腸にコーヒーを入れたら、
体勢を変えながら腸にコーヒーを
行き渡らせていきます。

で、腸をマッサージしながら
一定時間ホールドするのですが、
この時間が長すぎると逆に排出が
しづらくなるケースがあるんです。

ホールドする時間が長ければいい、
というものでもないんですね。

詳しくは以下の記事にも書いています。

コーヒーエネマコーヒーエネマ(腸内洗浄)のやり方を詳しく解説!気になる疑問にも回答!

この辺は個人差が大きい部分でも
あると思うので、ぜひいろいろ試して
あなたに合う時間を探してみてください。

寝る前にやってしまい寝られなくなる

言うまでもないですが、コーヒーには
カフェインが含まれています。

このカフェインって
覚醒作用がありますよね。

なので、寝る前にやると腸から
カフェインがダイレクトに吸収されて
寝られなくなることがあるんです。

最近は眠気の方が勝っているので
寝る前にやったから寝られなくなる
ということはほぼないのですが。

カフェインに慣れていないとか
苦手だとかいう場合には、寝る前に
やるのは避けた方がいいかもしれません。

もしどうしても、という場合には
ノンカフェインのコーヒーを使ったり
水のみでやるのがベターです。

トイレに行く前に我慢できずに漏らす

これは、コーヒーエネマ経験者なら
誰でも一度くらいはあるのでは
ないでしょうか。

とにかく最初はコーヒーを腸に
とどめておくのが本当に難しい。

入れている側から出ちゃうことも
しょっちゅうです。

ホールド中に「もうこれ以上無理!」
ってなって千鳥足でなんとかトイレに
移動しようとするものの…

括約筋が限界をむかえ、
残念な結果になってしまう…。

まあ、漏らすといってもパンツを
濡らす程度ですが、おそらくあなたも
一度は経験することになるでしょう。

慣れるまでは、別室に行かず
トイレ内でそのまま出すのも
いいかもしれませんね。

横にならなくても、最低限直腸内の
便は排出できるわけですから。

まとめ

ということで、僕がコーヒーエネマで
経験してきた代表的な失敗談を
シェアさせていただきました。

まあ、人間は失敗を繰り返して
成長していくわけですから。

おかげで今は、もう息をするように
コーヒーエネマができるようになりました。

これ以外にも、いろいろと
失敗しているような気がするのですが
今はなんとなく思いつきません。

また新しいネタができたら、
随時追記していきますね。

ぜひあなたもコーヒーエネマに
チャレンジしてみてください!

もしあなたが便秘で悩んでいるなら
本当に一度試して欲しいです。

コーヒーエネマに使うコーヒーとティファールポット便秘がつらい!?だったらコーヒーエネマをやりなさい!

なにか聞きたいことなどありましたら
お気軽にコメントいただければ
ご返信いたします。

それでは!


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